Cuisine minceur pour filles

Le régime, vous l'avez fait ou vous avez renoncé à le faire. L'objectif, maintenant, c'est de rester comme vous êtes, c'est-à-dire belle comme tout. D'où ce petit recueil de 50 recettes light et pourtant gourmandes.



Pas question de se contenter d'écume de fenouil ni de bouillon de légume. Ici, les recettes sont consistantes, croustillantes, appétissantes. Avec même une raclette et une fondue au chocolat !



couverture Intro Exemple de page Exemple d'ouverture . Salade de pâtes au saumon et à l'orange Poivrons au yaourt Salade de haddock Salade d'orange à l'ail Tian au fromage Poêlée de calamars Mignon de porc à la cuiller Rillettes de lapin Chou rouge aux pommes couscous aux fruits secs Dahl et curry Houmos rose Lasagne de courgettes Légumes au gros sel Pâtes en colère Pâtes au pesto Polenta ratatouille Cake au potimarron Crème au chocolat Frozen yogourt au citron Tarte aux fraises sans pâte Compote à la levure vivante Granola maison Financiers de tapioca